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新生儿补充dha哪个牌子好,宝宝出生后怎么补充dha

   日期:2023-01-25 20:43:51     浏览:3    

相信目前大家对于新生儿补充dha哪个牌子好方面的知识都比较想要了解,现在老赵也是在网络上收集了一些关于宝宝出生后怎么补充dha方面的知识分享给大家,希望能够帮助您解决问题。

宝宝出生后该如何补充DHA呢?

0-6个月的宝宝,如果是母乳喂养,和孕期一样,哺乳期的妈妈最好每周吃2-3次(共计大约230-340克)低汞且富含ω-3的鱼类,这样宝宝就可以从母乳中摄取足够的DHA。

很少吃鱼或者不吃鱼的妈妈也可以考虑服用DHA补充剂,每天200-300毫克。

如果是配方奶粉喂养,配方奶粉中一般都会添加 DHA,所以对于吃配方奶粉的宝宝,一般也不需要额外补充 DHA。

6个月以后的宝宝,已经开始添加辅食,可以选择富含DHA的低汞鱼和其他海鲜类给宝宝食用,例如:三文鱼、黄花鱼、沙丁鱼、贻贝等等。

主要是因为鱼类和海鲜不但含有DHA,还能提供优质蛋白、维生素A、铁、锌等微量营养素。

当宝宝逐渐长大可以吃食物时,也可以通过食物来获得所需的 DHA。

但是如果宝宝挑食不喜欢吃鱼,或者宝宝对海鲜过敏,就无法通过饮食获得足量的DHA,此时,就需要额外的补充DHA补充剂。

DHA 补充剂首选藻油类产品,主要原因是相较于深海鱼类DHA,藻类DHA比较不容易有重金属超标的问题。

大多数DHA补充剂都是采用胶囊形式,胶囊形式的包装可以减缓氧化,避免交叉污染。

食用时建议不要直接剪开或拧开胶囊尾部,可以将尖端处在开水中浸泡 30 秒,使之软化,再滴入宝宝口中或添加到食物中一起食用。

宝宝DHA哪个牌子好?

SWISSE

澳洲斯维诗婴幼儿DHA EPA鱼油软胶囊

服用方式:软胶囊

容量:60粒l/瓶

DHA含量:150mg/粒

适用年龄:0岁以上

挪威小鱼

美国挪威小鱼儿童鳕鱼肝油

服用方式:滴剂

容量:60ml/瓶

DHA含量:100mg/1ml

适用年龄:全龄段

Bio island

澳洲Bio island婴幼儿海藻DHA

服用方式:软胶囊

容量:60粒

DHA含量:100mg/粒

适用年龄:28天以上

ERIC FAVRE

服用方式:软胶囊

容量:60粒/瓶

DHA含量:100mg/粒

适用年龄:0岁以上

服用方式:软胶囊

容量:50粒/瓶

DHA含量:300mg/粒

适用年龄:1岁以上

服用方式:软胶囊

容量:90粒/瓶

DHA含量:100mg/粒

适用年龄:0岁以上


特别提示:本信息由相关企业自行提供,真实性未证实,仅供参考。请谨慎采用,风险自负。


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