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卧室是我们休息放松的好地方，也是我们平时待的时间最长的地方，我们在这个地方呼吸六七千次，空气量2千多，所以卧室的空气质量和我们的健康息息相关。
清洁天花板和墙壁，用一条半湿毛巾缠在衣杆上，把天花板四周的灰尘和蜘蛛网粘下来，再把窗户打开，把窗帘撤下来根据布料分成干洗，湿洗。刷窗户，用小毛刷把窗框里灰尘扫出来，用铲子或者小刀片把窗框污迹除掉，用湿毛巾擦干净。
灰尘厚厚的床头不要忘记擦哟，床底最容易藏灰尘了，清洁时不要用扫把最好是用抹布，拖把或者吸尘器，我一般不用空心床，喜欢用实心或者带柜体的里面可以收纳棉被，厚衣服反季衣服等，组合衣柜加上榻榻米床柜再多的东西也收拾的整整齐齐，看起来整齐干净。
平时用的被褥尽量收纳集中，被褥要靠近就寝处收纳，不要放在较远的地方，不要一处放不下就分开放，同类物品不要分开放，当然枕头和睡衣靠近就寝处收纳。
洗走霉味，如果闻到衣柜里散发出霉味，最好把衣服拿出来重新清洗，在清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把衣服放在特别调配的洗衣水中浸泡10分钟，认真搓洗，最后用清水漂洗干净。
一般的木质家具用湿抹布擦过后，很容易又惹上灰尘，颜色越擦越浅，我们擦洗时可以用纱布包裹略湿的茶叶渣擦拭，不仅可以清除灰尘，还会使家具特别光洁明亮。用茶叶水擦拭家具后记得用干净的抹布再擦一遍，免得茶渍留在油漆表面，影响家具原来的色泽。
白色油漆家具很容易出现掉漆发黄现象，家具看起来十分陈旧，清洁时我一般用牙膏帮忙，牙膏有很好的漂白作用，这么多年我都是用牙膏搞定，油漆家具不但不黄而且越擦越白。
衣服清洗，每款衣物的质地不同，洗的方法也大不同，最好按照衣物标签洗涤，免的误伤衣服，麻纤维类不要硬刷大力揉搓容易起毛。羊毛，羊绒不要机洗用中性洗涤剂和皂片水温不要过高手洗，皮革不能直接侵入水中，可用湿抹布擦去污渍待阴干后，涂上一层保养油。
床上用品记得干净漂亮，床上用品直接与人体皮肤接触，一定彻底清洗干净。每次清洗床上用品之前，先拿出去抖一抖，拍打掉灰尘。清洗时水温不要过高，浸泡时间也不要过长，以免褪色。清洗中不要加入漂白产品，污渍清理对于水果污渍，可以在污渍上撒上盐，然后用海绵揉搓，对于血渍，应尽快用冷水清洗，如果是放了很久的血渍，可以在冷水中加入盐。染上了油渍，可以将干燥的苏打粉涂在油污处，约1个小时后，擦掉苏打粉，然后清洗，干燥的苏打粉能快速吸附油渍。
窗帘清洗，棉麻窗帘洗涤中加入少许衣物柔顺济，能让窗帘洗后更加柔顺，平整。
绒布窗帘，绒布窗帘吸尘较强，所以清洗前要将窗帘抖一抖，让附着的表面灰尘自然掉落，最好手洗，水分自动滴干。
百叶窗清洗，清洗时先把窗帘关好，在百叶窗上喷洒适量清水或擦光剂，用抹布擦干即可。
一灯一床一间卧是一个完整的内心世界，每天下班回到自己专属的房间，对于自己来说就是最放松的时刻。周末抽出时间收拾房间，收拾的干净利落，才让自己拥有一个好心情，这样生活起来也拥有一份快乐。